top of page

NOG NIET ZEKER?

Nog niet helemaal zeker wat best past bij jou? Boek hier jouw intake gesprek en samen bespreken we jouw wensen, doelen en eventuele aandachtspunten.

 

Bij mijn studio draait alles om persoonlijke aandacht:

de lessen worden volledig op maat gemaakt en afgestemd op jouw behoeften en niveau. 

IMG_1721.JPG
external-file_edited.jpg

EMS BEHANDELING

Na het actieve Pilates nog zin om je spieren extra te activeren? Met een passieve EMS-behandeling ervaar je in slechts 30 minuten wel 30.000 spiercontracties!

 

Terwijl jij comfortabel ligt, doen de zachte elektrische impulsen al het werk. Dit helpt je spieren om zich te versterken en te herstellen.

 

Het resultaat? Een krachtig effect op je spieren, terwijl jij je lichaam de kans geeft om na te genieten van je Pilates-workout. Voel de power van EMS – zonder te hoeven zweten!

IMG_1608.jpg

LET'S GET SOCIAL

Wil je een kijkje achter de schermen van PLI-AMY? Op Instagram deel ik alles over mijn privélessen in mat Pilates, reformer Pilates en EMS-training. Je vindt er tips, oefeningen, en inspiratie om je lichaam sterker en soepeler te maken.

bottom of page